Author: JAN G.M. VAN DER BURG
Title: VERGEET DiETEN. In negen maanden simpel terug naar een gezonde levensstijl
Description: PPS. Hardback. Pp: 64. Maak je niet dik.nnVergeet diëten. Kilo's verdwijnen alleen blijvend met een andere levensstijl. Verander probleemloos je foute gewoontes. Gebaseerd op de huidige kennis dat je eenvoudig schadelijk gedrag kunt veranderen als je het tenminste 21 dagen consequent volhoudt. nnBeter in je vel met slimme veranderingen.nFoute gewoontes? Ja, het zijn in veel gevallen ingeslepen foute gewoontes die de oorzaak zijn van moderne volksziektes zoals hart- en vaatziektes, diabetes, obesitas en burn-out. Ik heb er negen voor je uitgekozen die makkelijk te veranderen zijn en een enorme invloed hebben. Niet alleen op je vetverbranding en spijsvertering, maar ook op je immuunsysteem en je totale fysieke gesteldheid. En op dat van je kinderen.nnSucces verzekerd.nBegin eraan en geniet van het succes als je ziet dat het lukt. *Het feit dat je zelf bewijst dat het kan zal je stimuleren om ook andere gewoontes die je in de weg zitten resoluut aan te pakken. *Goed voor je zelfvertrouwen natuurlijk, maar zeker ook voor je gezondheid. Het begin van een blijvende metamorfose.nnJan G.M. van der Burg. ISBN: 9789086550005. Cond./Kwaliteit: Goed.

Keywords: 9789086550005


See more books from our catalog: Spiritualiteit