Ask a question or
Order this book


Browse our books
Search our books
Book dealer info


E. SNEL - Stilzitten als een kikker. Mindfulness voor kinderen (5- 12 jaar) en ouders

Title: Stilzitten als een kikker. Mindfulness voor kinderen (5- 12 jaar) en ouders
Description: VBK Media. Gekartonneerd. Kinderen hebben het vaak te druk, net als volwassenen. Ze zijn moe, kunnen niet slapen, zijn snel afgeleid en onrustig. En evenals hun ouders moeten ze veel. De - aan-knop` doet het wel, maar waar zit de pauzeknop?Dit boek met cd staat boordevol mindfulnessoefeningen en verhaaltjes, waarmee basisschoolkinderen en hun ouders een rustpunt kunnen vinden, piekergedachten kunnen beheersen en leren omgaan met lastige gevoelens. In de oefeningen is een belangrijke rol weggelegd voor de kikker: die kan enorme sprongen maken, maar ook hl stil zitten. Hij merkt wel wat er allemaal om hem heen gebeurt, maar reageert er niet meteen op. Hij ademt en zit stil. Zijn kikkerbuik bolt wat op en zakt weer in. En wat de kikker kan, kunnen wij ook, zo legt mindfulnesstrainer Eline Snel uit.Het boek bevat heldere uitleg en gebruiksaanwijzingen voor ouders, die met hun kinderen aan de slag willen. De ouders merken snel dat de oefeningen nuttig zijn. En na enig oefenen kunnen de kinderen er makkelijk zelf mee werken. Thomas uit groep 8: - Ik wist nooit goed wat ik moest doen als mijn moeder zei: "Doe nou eens rustig." Nu weet ik het wel. Ik doe de kikkeroefening elke avond.`Eline Snel is gecertificeerd mindfulnesstrainer. Zij ontwikkelde een training voor kinderen van vijf tot twaalf jaar, die ze geeft op diverse scholen in de omgeving van Amersfoort. Verder leidt ze leerkrachten en therapeuten op die zelf aan de slag willen met mindfulness voor kinderen. Zie ook: www.mindfulnessvoorkinderen.com. ISBN: 9789025961060. Cond./Kwaliteit: Goed.

Keywords: 9789025961060

Price: EUR 29.50 = appr. US$ 32.06 Seller: De Slegte
- Book number: 1106705

See more books from our catalog: Psychologie