Ask a question or
Order this book


Browse our books
Search our books
Book dealer info


NIENKE TODE-GOTTENBOS - Bakt ze bruin

Title: Bakt ze bruin
Description: Splint Media B.V. Hardback. Pp: 192. Hét boek voor iedereen die na het lezen van de bestseller De Poepdokter - Gezond van mond tot kont stappen wil zetten voor een gezonde spijsvertering en dito darmflora. Op weg naar een rustige buik, meer energie en een tevreden 'onderbuikgevoel'!nnJe darmflora is belangrijk - maar hoe zorg je voor een fijne omgeving voor je darmbewoners? In De Poepdokter Bakt ze Bruin leer je hoe je kunt koken, eten en leven om de bacteriën in je darmen gezond te houden. Dat is helemaal niet zo ingewikkeld. Met een paar simpele tips en trucs zet je in no time een maaltijd op tafel waarvan niet alleen jij en je tafelgenoten, maar ook je bacteriebeesten zullen smullen.nnIn dit boek vind je:n*tmeer dan 50 smakelijke & gemakkelijke recepten voor een gezonde darmfloran*tgeen gedoe met milliliters en grammenn*toefeningen voor een rustige (en ja, platte!) buikn*tkennis over een gezonde spijsverteringn*tleuke tips en weetjes over je darmen en darmfloran*teen speciaal 30 dagen voedingsdagboekje die je inzicht in jouw eetpatroon (en stoelgang) gaat geven!nnnWaarschuwing: hou je van recepten waarin alles tot op de seconde, graad en gram nauwkeurig wordt beschreven? Die vind je hier niet! Je leert hier 'Geen-Gedoe-Koken': gemakkelijke en goed te volgen recepten. Het betere 'men neme en smijte-kookwerk, ook voor als je (nog) geen kookwonder bent. Dit boek vraagt van je dat je zelf nadenkt en echt leert koken. Aan de slag!nnnNienke Tode-Gottenbos (1982) is darmfloratherapeut en eigenwijs voedingskundige. In haar praktijk behandelde ze veel mensen met uiteenlopende (darm)problemen. Ze schreef De Poepdokter - Gezond van mond tot kont (2016) en blogt als De Groene Vrouw over darmflora, voeding & gezondheid. ISBN: 9789082417722. Cond./Kwaliteit: Goed.

Keywords: 9789082417722

Price: EUR 16.00 = appr. US$ 17.39 Seller: De Slegte
- Book number: 1145474

See more books from our catalog: Dieetboeken