Author: CARLA BENNINI
Title: De complete platte buik workout. De beste ofeningen met succesgarantie voor stevige buikspieren
Description: Deltas Centrale uitgeverij. Paperback. Pp: 96. Een platte buik helpt je niet alleen om er goed uit te zien en je beter in je vel te voelen. Sterke buikspieren zijn immers ook belangrijk voor onze gezondheid, want ze voorkomen een slechte lichaamshouding en verminderen het gevaarlijke inwendige buikvet. nDit boek verzamelt de beste, meest doeltreffende buikspieroefeningen die je gewoon thuis kunt doen, wanneer je maar wilt. Geen duur fitnessabonnement, geen complexe toestellen, al wat je nodig hebt is slechts een paar minuten tijd. nn- Kleine oefeningen met een grote werking: de beste oefeningen voor een strakke buik en een sterke rugn- Snelprogramma's voor als je echt weinig tijd hebt en handige oefeningen voor tussendoorn- Alles over de functie van de buikspieren en praktische tips voor een optimale training. ISBN: 9789044731200. Cond./Kwaliteit: Goed.

Keywords: 9789044731200


See more books from our catalog: Sport