Author: GILLESKE KREIJNS
Title: Ontspannen voor beginners. Meer rust met yoga en meditatie
Description: Spectrum. Paperback. Pp: 184. Minder stress met yoga en meditatienMet Ontspannen voor beginners van Gilleske Kreijns leer je je grenzen herkennen, gewoontes ontwikkelen die energie opleveren in plaats van kosten. Want je kunt wel degelijk rustmomenten inbouwen in de tijd die anders gedachteloos aan je voorbij was gegaan. Bijvoorbeeld de tijd in de trein of onder de douche.nElk hoofdstuk van Ontspannen voor beginners bevat simpele maar zeer effectieve yoga- en meditatieoefeningen voor achter je bureau, na het werk of als de kinderen op bed liggen. Als de tijd vliegt, sta dan stil.nPraktischnMooi geïllustreerdnGilleske is yoga-docente, zzp`er en moeder en weet uit eigen ervaring hoe zeldzaam tijd kan zijn.n n n nGilleske Kreijns studeerde Engelse Taal-en Letterkunde en Amerikanistiek aan de Universiteit Utrecht. Ze werkte onder meer bij National Geographic Magazine en verricht redactiewerkzaamheden voor diverse uitgeverijen. Ze heeft haar eigen tekstbureau en is yogadocent en eigenaar van Yogaya Yogaschool in Utrecht. ISBN: 9789000355341. Cond./Kwaliteit: Goed.
Keywords: 9789000355341
See more books from our catalog: Spiritualiteit
Title: Ontspannen voor beginners. Meer rust met yoga en meditatie
Description: Spectrum. Paperback. Pp: 184. Minder stress met yoga en meditatienMet Ontspannen voor beginners van Gilleske Kreijns leer je je grenzen herkennen, gewoontes ontwikkelen die energie opleveren in plaats van kosten. Want je kunt wel degelijk rustmomenten inbouwen in de tijd die anders gedachteloos aan je voorbij was gegaan. Bijvoorbeeld de tijd in de trein of onder de douche.nElk hoofdstuk van Ontspannen voor beginners bevat simpele maar zeer effectieve yoga- en meditatieoefeningen voor achter je bureau, na het werk of als de kinderen op bed liggen. Als de tijd vliegt, sta dan stil.nPraktischnMooi geïllustreerdnGilleske is yoga-docente, zzp`er en moeder en weet uit eigen ervaring hoe zeldzaam tijd kan zijn.n n n nGilleske Kreijns studeerde Engelse Taal-en Letterkunde en Amerikanistiek aan de Universiteit Utrecht. Ze werkte onder meer bij National Geographic Magazine en verricht redactiewerkzaamheden voor diverse uitgeverijen. Ze heeft haar eigen tekstbureau en is yogadocent en eigenaar van Yogaya Yogaschool in Utrecht. ISBN: 9789000355341. Cond./Kwaliteit: Goed.
Keywords: 9789000355341
Price: EUR 12.50 = appr. US$ 13.59 Seller: De Slegte
- Book number: 1499026
- Book number: 1499026
See more books from our catalog: Spiritualiteit