Author: LOES NEVEN, ERIKA VANHAUWAERT, KRISTA MORREN
Title: Bewust eten. Kiezen, kopen en klaarmaken
Description: Acco België. Paperback. Pp: 120. Alles over gezond eten en bewegen samengevat in één figuur? Het kan! De alom bekende actieve voedingsdriehoek is hét Vlaams model om evenwichtig te eten en voldoende te bewegen.nnIn dit boek kom je te weten wat gezond eten volgens de actieve voedingsdriehoek precies inhoudt. Alvast een goed begin. Maar om een goede keuze te maken uit het grote gamma aan voedingsmiddelen in de winkel is er meer nodig! Daarom zoomen we ook in op het voedingsetiket. Hierop is een schat aan informatie te vinden, die helaas vaak niet gelezen of begrepen wordt. Termen als E-nummers, zoetstoffen en omega-3 vetzuren klinken voor velen als Chinees in de oren. Wat betekent het allemaal, en hoe onderscheid je de sluwe verkooptrucs van de wettelijk verplichte informatie? Deze gids helpt je om in de jungle van merken en producten een gezonde en bewuste keuze te maken.nnTot slot komt ook het samenstellen van evenwichtige maaltijden aan bod.nnDit boek is een perfecte leidraad voor wie meer wil weten over gezonde voeding in het dagelijks leven.nnOver de auteurs:nnLOES NEVEN is diëtiste en licentiate in de voedings- en dieetleer.nZe werkt bij het Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie en Ziektepreventie (VIGeZ) als stafmedewerker gezonde voeding voor het project Tutti Frutti. Ze geeft ook workshops waarin de consument leert omgaan met de informatie op het voedingsetiket. De vele interessante en praktisch toepasbare weetjes over gezonde voeding die hieruit voortvloeiden, dienden als inspiratie voor het schrijven van dit boek.nnERIKA VANHAUWAERT is diëtiste en licentiaat in de voedings- en dieetleer, en werkt als senior stafmedewerker gezonde voeding bij het Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie en Ziektepreventie (VIGeZ).nZe heeft sinds 1996 meegewerkt aan de ontwikkeling van de actieve voedingsdriehoek en het continunup-to-date houden van dit model. ISBN: 9789033486364. Cond./Kwaliteit: Goed.
Keywords: 9789033486364
See more books from our catalog: Geneeskunde
Title: Bewust eten. Kiezen, kopen en klaarmaken
Description: Acco België. Paperback. Pp: 120. Alles over gezond eten en bewegen samengevat in één figuur? Het kan! De alom bekende actieve voedingsdriehoek is hét Vlaams model om evenwichtig te eten en voldoende te bewegen.nnIn dit boek kom je te weten wat gezond eten volgens de actieve voedingsdriehoek precies inhoudt. Alvast een goed begin. Maar om een goede keuze te maken uit het grote gamma aan voedingsmiddelen in de winkel is er meer nodig! Daarom zoomen we ook in op het voedingsetiket. Hierop is een schat aan informatie te vinden, die helaas vaak niet gelezen of begrepen wordt. Termen als E-nummers, zoetstoffen en omega-3 vetzuren klinken voor velen als Chinees in de oren. Wat betekent het allemaal, en hoe onderscheid je de sluwe verkooptrucs van de wettelijk verplichte informatie? Deze gids helpt je om in de jungle van merken en producten een gezonde en bewuste keuze te maken.nnTot slot komt ook het samenstellen van evenwichtige maaltijden aan bod.nnDit boek is een perfecte leidraad voor wie meer wil weten over gezonde voeding in het dagelijks leven.nnOver de auteurs:nnLOES NEVEN is diëtiste en licentiate in de voedings- en dieetleer.nZe werkt bij het Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie en Ziektepreventie (VIGeZ) als stafmedewerker gezonde voeding voor het project Tutti Frutti. Ze geeft ook workshops waarin de consument leert omgaan met de informatie op het voedingsetiket. De vele interessante en praktisch toepasbare weetjes over gezonde voeding die hieruit voortvloeiden, dienden als inspiratie voor het schrijven van dit boek.nnERIKA VANHAUWAERT is diëtiste en licentiaat in de voedings- en dieetleer, en werkt als senior stafmedewerker gezonde voeding bij het Vlaams Instituut voor Gezondheidspromotie en Ziektepreventie (VIGeZ).nZe heeft sinds 1996 meegewerkt aan de ontwikkeling van de actieve voedingsdriehoek en het continunup-to-date houden van dit model. ISBN: 9789033486364. Cond./Kwaliteit: Goed.
Keywords: 9789033486364
Price: EUR 13.00 = appr. US$ 14.13 Seller: De Slegte
- Book number: 150464
- Book number: 150464
See more books from our catalog: Geneeskunde