Author: LYNN DE MERLIER
Title: Goesting in gezondheid
Description: M-Books. Paperback. Pp: 216. Hoe eet je jezelf gezonder en vitaler, zonder te diëten? Welke impact heeft voeding op je darmen? Hoe komt het dat je darmen bepalen hoe jij je voelt? Kun je gezond én lekker eten?nLynn De Merlier legt in Goesting in gezondheid op een eenvoudige manier uit hoe onze darmen een invloed hebben op onze lichamelijke én mentale gezondheid. Heel veel aandoeningen hebben daarmee te maken, van zure oprispingen en leaky gut tot fibromyalgie, depressie en chronische vermoeidheid. Stress - dé kwaal van deze eeuw - wordt gelinkt aan wat we eten en welk effect dat heeft op onze darmwerking en ons gemoed.nMaar het blijft niet bij theorie. Dankzij haar jarenlange ervaring met patiënten weet Lynn de theorie in de praktijk van alledag om te zetten. Goesting in gezondheid bevat tal van weetjes, tips, voedingsadviezen én meer dan 40 heerlijke, gemakkelijke recepten geschikt voor het hele gezin. En opnde vraag of gezond én lekker wel samengaan, kunnen we alleen maar volmondig ja antwoorden.nGoesting in gezondheid is bestemd voor iedereen die zin heeft in een gezonder en vitaler leven. ISBN: 9789022334010. Cond./Kwaliteit: Ramsj.

Keywords: 9789022334010


See more books from our catalog: Gezondheid