Author: NADJA HERMANN
Title: Zware botten bestaan niet. Afvallen door een andere mindset
Description: Luitingh Sijthoff. Paperback. Pp: 320. Nadja Hermann dringt in Zware botten bestaan niet door tot in de kern van het gewichtsprobleem: je mindset over voedsel. Trage vertering, moeilijke schildklier, te dure dieetvoeding, vette genen, zware botten, slaapproblemen zonder avondsnack, jojo-effect, gezellige vriendenkring: welke smoes heb jij?nnIn elk van de 65 hoofdstukken ontzenuwt Nadja Hermann een mythe of een onhoudbare theorie over vet en afvallen. Wat je wél moet doen om slank te zijn en te blijven? Anders gaan denken over eten en drinken, en je gedrag veranderen. Geen excuses, geen diëten ť"“ zet de knop in je hoofd om!nHet boek is enthousiast geschreven, verhelderend, actueel en vooral zeer overtuigend. nnNadja Hermann is afgestudeerd als gedragskundige. Toen ze 150 kilo woog, kreeg ze gezondheidsproblemen en besloot ze af te vallen. Veel research en gestaag gewichtsverlies leverden haar nieuwe inzichten op, die ze verwerkte in een grappig blog. Na anderhalf jaar afvallen woog ze 65 kilo, en dat is ze sindsdien gebleven.nHaar eigen verhaal werd razend populair in Duitsland. nZie ISBN: 9789024578368. Cond./Kwaliteit: Goed.
Keywords: 9789024578368
See more books from our catalog: Dieetboeken
Title: Zware botten bestaan niet. Afvallen door een andere mindset
Description: Luitingh Sijthoff. Paperback. Pp: 320. Nadja Hermann dringt in Zware botten bestaan niet door tot in de kern van het gewichtsprobleem: je mindset over voedsel. Trage vertering, moeilijke schildklier, te dure dieetvoeding, vette genen, zware botten, slaapproblemen zonder avondsnack, jojo-effect, gezellige vriendenkring: welke smoes heb jij?nnIn elk van de 65 hoofdstukken ontzenuwt Nadja Hermann een mythe of een onhoudbare theorie over vet en afvallen. Wat je wél moet doen om slank te zijn en te blijven? Anders gaan denken over eten en drinken, en je gedrag veranderen. Geen excuses, geen diëten ť"“ zet de knop in je hoofd om!nHet boek is enthousiast geschreven, verhelderend, actueel en vooral zeer overtuigend. nnNadja Hermann is afgestudeerd als gedragskundige. Toen ze 150 kilo woog, kreeg ze gezondheidsproblemen en besloot ze af te vallen. Veel research en gestaag gewichtsverlies leverden haar nieuwe inzichten op, die ze verwerkte in een grappig blog. Na anderhalf jaar afvallen woog ze 65 kilo, en dat is ze sindsdien gebleven.nHaar eigen verhaal werd razend populair in Duitsland. nZie ISBN: 9789024578368. Cond./Kwaliteit: Goed.
Keywords: 9789024578368
Price: EUR 13.00 = appr. US$ 14.13 Seller: De Slegte
- Book number: 1646223
- Book number: 1646223
See more books from our catalog: Dieetboeken