Author: FEMMY BRUG
Title: Yoga Nidra voor kinderen en tieners. Een bijzondere techniek voor ontspanning, meditatie en concentratie
Description: Panta Rhei. Hardback. Pp: 96. Yoga Nidra voor kinderen of tieners heeft dezelfde uitwerking als voor volwassenen, maar de beoefening is toegespitst op de leeftijdsfase van het kind. In dit boek vind je uitgewerkte Yoga Nidra`s voor verschillende leeftijden en met verschillende lengtes. Er zijn specifieke Yoga Nidra`s voor thuis maar ook voor in de yogales, in de klas en voor kinderen en jongeren met een beperking.nnYoga Nidra is enerzijds een manier om diepe ontspanning te ervaren, maar de bijzondere werking ervan gaat veel verder. Het geeft de mogelijkheid om het onderbewuste aan te boren en daarmee positieve veranderingen teweeg te brengen in de persoonlijkheid, fysieke gesteldheid of manier van leven. Het bevordert ontspanning, creativiteit, een diep gevoel van verbinding en een manier om volledig te gronden in het hier en nu.nnYoga Nidra kan beoefend worden vanaf 3 jaar.nnVoor opvoeders, ouders, yogadocenten en iedereen die met kinderen werkt.nn - Prachtig en goed gedaan. Yoga Nidra is zo`n goede en belangrijke beoefening voor kinderen. Ik ben heel blij dat Femmy dit boek heeft geschreven en ik kan het aanbevelen.`nSwami Vedantananda Saraswati. ISBN: 9789088401848. Cond./Kwaliteit: Goed.

Keywords: 9789088401848


See more books from our catalog: Spiritualiteit