Author: HEIKE MAYER
Title: Lichter leven - Leren loslaten. Tips en technieken om gepieker tegen te gaan en innerlijke rust te vinden
Description: Centrale Uitgeverij Deltas. Paperback. Pp: 96. Zo werkt loslaten!Ga flexibel om met het onverwachteLees hoe je uit de vicieuze cirkel van frustratie en piekeren komt en leer hoe je stap voor stap een ontspannen leefstijl kunt vinden.Het beste van oost en westBoeddhistische wijsheden en mindfulness gekoppeld aan inzichten uit actueel stressonderzoek helpen je om een stevige basis te leggen voor gemoedsrust.Zo gaat het goedMet de vele makkelijke oefeningen, invulpagina's en tips voor het dagelijks leven in dit boek vind je weer rust in jezelf.Lichter leven. en elke dag is een plezier!. ISBN: 9789044752007. Cond./Kwaliteit: Goed.
Keywords: 9789044752007
See more books from our catalog: Psychologie
Title: Lichter leven - Leren loslaten. Tips en technieken om gepieker tegen te gaan en innerlijke rust te vinden
Description: Centrale Uitgeverij Deltas. Paperback. Pp: 96. Zo werkt loslaten!Ga flexibel om met het onverwachteLees hoe je uit de vicieuze cirkel van frustratie en piekeren komt en leer hoe je stap voor stap een ontspannen leefstijl kunt vinden.Het beste van oost en westBoeddhistische wijsheden en mindfulness gekoppeld aan inzichten uit actueel stressonderzoek helpen je om een stevige basis te leggen voor gemoedsrust.Zo gaat het goedMet de vele makkelijke oefeningen, invulpagina's en tips voor het dagelijks leven in dit boek vind je weer rust in jezelf.Lichter leven. en elke dag is een plezier!. ISBN: 9789044752007. Cond./Kwaliteit: Goed.
Keywords: 9789044752007
Price: EUR 9.50 = appr. US$ 10.33 Seller: De Slegte
- Book number: 1892685
- Book number: 1892685
See more books from our catalog: Psychologie