Author: MONIQUE AMMERLAAN, MARJOLEIN VAN DOP
Title: Doe effe gezond
Description: Lev. Paperback. Pp: 224. Hoe je ondanks drukte met werk, gezin en verplichtingen toch goed voor jezelf kunt zorgennGezond leven is belangrijk, maar het is ook het eerste wat erbij inschiet als je het druk hebt. Je bent `s ochtends meer bezig met je kinderen dan met je ontbijt, eet overdag gehaast om je werk af te krijgen en `s avonds ben je zo moe dat je geen zin meer hebt om te koken.nDiëtisten Marjolein en Monique helpen je ondanks de drukte goed voor jezelf te blijven zorgen. Ze leren je herkennen wat je valkuilen in je eetpatroon zijn, geven je slimme en praktische tips, en zorgen ervoor dat je met de juiste motivatie aan een gezondere levensstijl begint, zodat je deze ook volhoudt.nMet snelle en makkelijke recepten (voor het hele gezin) en weekmenu`s om je op weg te helpen, is dit boek een must voor iedereen die denkt dat een gezond leven te veel tijd kost. ISBN: 9789400511361. Cond./Kwaliteit: Goed.

Keywords: 9789400511361


See more books from our catalog: Gezondheid