Author: MARCIEL WITTEMAN
Title: Yoga thuis. 57 asana's voor tussendoor
Description: Balans, Uitgeverij. Paperback. Pp: 152. Op de sociale media ziet alles er perfect uit: uiterlijk, styling, huizen, kinderen, ja, zelfs yogahoudingen. Jammer genoeg is dat in het echte leven bijna nooit zo. Iedereen heeft weleens te maken met een vuile keuken, een kapotte wc-deur, een druk kind of een partner die je weer eens niet begrijpt. Om nog maar te zwijgen van de woelige wereld in jezelf.nnOm de geest te kalmeren doe je aan yoga ť"“ en meditatie, als je dat kunt opbrengen. En gelukkig hoeft yoga niet perfect, als het maar geďnspireerd is en liefdevol. Juist als je hoofd ontploft, is het belangrijk om even niet te denken en je lichaam met aandacht te voelen.nnJe hoeft er ook helemaal niet voor naar een yogaklas. Dit inspirerende boek bevat 57 gemakkelijke en minder gemakkelijke houdingen, die je op alle momenten van de dag kunt uitvoeren, gewoon in je eigen huis, een halfuurtje om de dag mee te beginnen of tussen de bedrijven door. Alle asana`s zijn voorzien van een duidelijke uitleg.nnWant huisvriend Yogacat, die als geen ander weet hoe je je thuis kunt voelen en rust kunt vinden in je lijf, gidst je langs alle oefeningen. Het resultaat is een boek met houdingen én een poezenlichtvoetige levensfilosofiennMarciel Witteman is schrijver, journalist en hoofdredacteur van Yoga International. Ze geeft al jaren yoga- en meditatielessen. Eerder publiceerde zij In yogaland. nIrene Ypenburg reist als fotograaf, muzikant, auteur en tekenaar de wereld rond. ISBN: 9789463820585. Cond./Kwaliteit: Goed.
Keywords: 9789463820585
See more books from our catalog: psychologie & wetenschap
Title: Yoga thuis. 57 asana's voor tussendoor
Description: Balans, Uitgeverij. Paperback. Pp: 152. Op de sociale media ziet alles er perfect uit: uiterlijk, styling, huizen, kinderen, ja, zelfs yogahoudingen. Jammer genoeg is dat in het echte leven bijna nooit zo. Iedereen heeft weleens te maken met een vuile keuken, een kapotte wc-deur, een druk kind of een partner die je weer eens niet begrijpt. Om nog maar te zwijgen van de woelige wereld in jezelf.nnOm de geest te kalmeren doe je aan yoga ť"“ en meditatie, als je dat kunt opbrengen. En gelukkig hoeft yoga niet perfect, als het maar geďnspireerd is en liefdevol. Juist als je hoofd ontploft, is het belangrijk om even niet te denken en je lichaam met aandacht te voelen.nnJe hoeft er ook helemaal niet voor naar een yogaklas. Dit inspirerende boek bevat 57 gemakkelijke en minder gemakkelijke houdingen, die je op alle momenten van de dag kunt uitvoeren, gewoon in je eigen huis, een halfuurtje om de dag mee te beginnen of tussen de bedrijven door. Alle asana`s zijn voorzien van een duidelijke uitleg.nnWant huisvriend Yogacat, die als geen ander weet hoe je je thuis kunt voelen en rust kunt vinden in je lijf, gidst je langs alle oefeningen. Het resultaat is een boek met houdingen én een poezenlichtvoetige levensfilosofiennMarciel Witteman is schrijver, journalist en hoofdredacteur van Yoga International. Ze geeft al jaren yoga- en meditatielessen. Eerder publiceerde zij In yogaland. nIrene Ypenburg reist als fotograaf, muzikant, auteur en tekenaar de wereld rond. ISBN: 9789463820585. Cond./Kwaliteit: Goed.
Keywords: 9789463820585
Price: EUR 9.00 = appr. US$ 9.78 Seller: De Slegte
- Book number: 2081613
- Book number: 2081613
See more books from our catalog: psychologie & wetenschap