Author: JOHAN VERBRAECKEN, TINE BERGEN
Title: S.O.S. Slaap
Description: Houtekiet, 2014. Paperback. Niet kunnen slapen, niet wakker kunnen blijven, dag-nachtritme omkeren, slaapwandelen. een rustige slaap is geen evidentie en hoe ouder we worden hoe vaker we dat ondervinden. Twaalf procent van de volwassenen kampt met slapeloosheid.nnWie 's nachts wakker ligt, voelt zich overdag niet lekker, kan zich moeilijk concentreren en loopt risico op een depressie.nIn dit boek leest u alles over het verband tussen slaap, slaapstoornissen, gezondheid, persoonlijkheid en levensstijl. Een grenzeloos onderzoeksterrein dat zowel neurologen, longartsen, psychiaters, psychologen als biomechanici fascineert.nElk op hun terrein komen ze tot boeiende conclusies en natuurlijke behandelingen om uw slaapproblemen aan te pakken. nLeer uzelf, uw gedachten en uw lichaam beter kennen en verken de weg naar een deugddoende slaap. ISBN: 9789089242884. Cond./Kwaliteit: Goed.

Keywords: 9789089242884


See more books from our catalog: Young adult