Author: JOSÉ VAN AMSTEL-REUREKAS
Title: Afslanken met het eiwitdieet
Description: Jozee Uitgevers. Hardback. Pp: 144. "Afslanken met het eiwitdieet"nnVoor iedereen die het eiwitdieet wil volgen en er meer over wil weten!nnHet eiwitdieet werkt echt en geeft zichtbaar resultaat!nnDat hebben al duizenden mensen de afgelopen jaren ervaren. Vanwege de goede resultaten krijgt het eiwitdieet steeds meer volgers. Inmiddels zijn er 10.000 boeken verkocht onder de titel 'Het geheim van het eiwit/proteïnedieet' en 'Afvallen met het eiwitdieet'. Nu de vijfde druk met een nieuwe titel: 'Afslanken met het eiwitdieet'. De inhoud is nagenoeg hetzelfde gebleven. Het boek bevat alle informatie die nodig is om het eiwitdieet op een verantwoorde manier te volgen. In dit boek heel veel achtergrondinformatie, de werking van het dieet en 86 heerlijke recepten met en zonder speciale eiwitproducten.nnHet dieet draait om veel eiwitten, weinig koolhydraten en weinig vet. Door de sterk verlaagde inname van koolhydraten schakelt het lichaam over op een andere energieleverancier: de opgeslagen vetten. Dit is een natuurlijke afslankreactie van het lichaam, ook wel ketose genoemd. De producten zijn door de grote hoeveelheid eiwitten erg verzadigend. Er zijn zes eetmomenten per dag en daarbij eet je tweemaal daags 200 gram verse groenten. Ook wordt het dieet aangevuld met de nodige voedingssupplementen. nnJe voelt je energiek en je zult stralen!. ISBN: 9789079324040. Cond./Kwaliteit: Goed.

Keywords: 9789079324040


See more books from our catalog: Dieetboeken