Author: S. KUEI
Title: Qi gong voor beginners
Description: Milinda Uitgevers B.V. Paperback. Pp: 110. Qi Gong zorgt voor een solide gezondheid en een lang leven op basis van een uitgewogen oefeningensysteem waarvan de doeltreffendheid in China al eeuwenlang bekend is.nQi Gong maakt deel uit van de Chinese geheimen ten aanzien van gezondheid en een lang leven. De oefeningen bestaan uit in elkaar overgaande lichaamsbewegingen waarin de ademhaling haar eigen plaats inneemt. Consequente oefening leidt tot een verbluffende vitalisering van lichaam en geest. Beoefening van Qi Gong is ideaal om stress voor te blijven en is het middel bij uitstek om Qi, dat wil zeggen de eigen levenskracht in al zijn aspecten, te intensiveren en harmoniseren.nQi Gong voor beginners is een bondige uitleg van een aantal belangrijke oefeningenreeksen voorzien van tekeningen die de uitvoering probleemloos maken. De basisprincipes van de achterliggende leer worden in een afzonderlijk hoofdstuk belicht. Het boek bevat een overzicht van de lichamelijke uitwerkingen en de moeilijkheidsgraad van de afzonderlijke oefeningen ten einde de lezer in staat te stellen zijn persoonlijke oefenprogramma samen te stellen. ISBN: 9789060305577. Cond./Kwaliteit: Goed.

Keywords: 9789060305577


See more books from our catalog: Spiritualiteit