Author: YASSIR VAN UNEN
Title: De leefstijlbijbel. Het handboek voor blijvende gezondheid van lichaam en geest (ook als je dokter niet weet wat hij met je aan moet)
Description: HealthRebel. Paperback. Pp: 204. Stappen vooruit zetten qua gezondheid is belangrijk, maar dan wel in de goede richting. En juist die goede richting is tegenwoordig niet gemakkelijk te vinden met meningen die alle kanten op wijzen. De Leefstijlbijbel wijst je in de juiste richting en brengt wijsheid en rust, gebaseerd op een unieke mix tussen wetenschappelijk onderzoek, ervaring en de evolutietheorie. In een tijd waarin artsen geen raad weten met een stijgend aantal chronische klachten en waar echte preventie ontbreekt, geeft De Leefstijlbijbel antwoorden. Vroeger zei men dat roken en asbest veilig was. Maar wat zegt men nu?Ontdek de grootste verborgen ziekmakers van deze tijd en hoe de huidige ziekenzorg bijdraagt aan ruim vijf miljoen chronisch zieke Nederlanders. Waarom weet jouw dokter vaak niet beter dan wat hem verteld wordt en welke financiële belangen hebben gevolgen voor jouw gezondheid? De Leefstijlbijbel leert je hoe jij hier aan kunt ontsnappen.Leer hoe jij jouw eigen plan trekt en zelfverzekerd kan werken aan optimale gezondheid van lichaam en geest. Zorg begint pas bij klachten, maar gezondheid begint al bij investeren in preventie. Investeer jij in jezelf?*tDe Leefstijlbijbel brengt je helderheid en vertrouwen in een tijd vol verschillende meningen en leert je jouw gezondheid (en die van je geliefden) te optimaliseren en vast te houden.*tGeen ingewikkelde materie, maar begrijpelijke taal van iemand die ooit ook niet beter wist en zijn gezondheid moest verbeteren.*tOntdek wat je kunt doen als jouw arts het ook niet meer weet.*tLeer welke stoffen je stiekem ziek maken en hoe je deze gemakkelijk vervangt, te beginnen in jouw keuken en badkamer.*tNiet alleen lezen, maar ook doen. Dat is wat het verschil maakt!Daarom ruim 80 praktische tips voor meer gezondheid, energie en geluk die je vandaag nog kan toepassen.*tInclusief korting op gezonde producten en voeding, zodat jemeteen aan de slag kan en ook nog eens geld bespaart. ISBN: 9789082423907. Cond./Kwaliteit: Goed.

Keywords: 9789082423907


See more books from our catalog: reizen & vrije tijd