Author: TAMARA RUSSELL
Title: De mindful work-out. Gelukkig en gezonder leven door lichaamsgerichte meditatie
Description: Lannoo. Paperback. Pp: 144. 'Mindful movement' is de nieuwe trend in mindfulness We leven te veel in ons hoofd en zijn voortdurend afgeleid door externe prikkels, e-mails, to-do-lijstjes. We vergelijken, analyseren, oordelen, maar we vinden geen rust. Nochtans hebben we de oplossing zelf in handen: ons lichaam! Neurowetenschapper en mindfulnesstrainer Tamara Russell ontwikkelde een uniek trainingsprogramma dat martial arts met meditatie combineert. Haar laagdrempelige Body in Mind-training is ideaal voor mensen die graag een actieve vorm van meditatie willen beoefenen. ISBN: 9789401435994. Cond./Kwaliteit: Goed.
Keywords: 9789401435994
See more books from our catalog: Spiritualiteit
Title: De mindful work-out. Gelukkig en gezonder leven door lichaamsgerichte meditatie
Description: Lannoo. Paperback. Pp: 144. 'Mindful movement' is de nieuwe trend in mindfulness We leven te veel in ons hoofd en zijn voortdurend afgeleid door externe prikkels, e-mails, to-do-lijstjes. We vergelijken, analyseren, oordelen, maar we vinden geen rust. Nochtans hebben we de oplossing zelf in handen: ons lichaam! Neurowetenschapper en mindfulnesstrainer Tamara Russell ontwikkelde een uniek trainingsprogramma dat martial arts met meditatie combineert. Haar laagdrempelige Body in Mind-training is ideaal voor mensen die graag een actieve vorm van meditatie willen beoefenen. ISBN: 9789401435994. Cond./Kwaliteit: Goed.
Keywords: 9789401435994
Price: EUR 13.00 = appr. US$ 14.13 Seller: De Slegte
- Book number: 879336
- Book number: 879336
See more books from our catalog: Spiritualiteit